Nathalie Reghellin, sophrologue, praticienne en hypnose à Estrablin, Loire sur Rhône et Vienne
Dans notre monde où tout va plus vite, où le stress est devenu un véritable fléau, tant chez les adultes que chez les enfants, il apparaît plus que nécessaire de s'arrêter quelques instants ..... de prendre le temps de respirer et de s'écouter .....
La sophrologie est accessible à tous, enfants, adolescents, adultes, seniors, groupes, entreprises, et répond aux besoins et aux contraintes de tous les âges.
Je vous propose de prendre rendez-vous avec vous-même, afin de mieux vous connaître et ainsi affronter les défis du quotidien avec plus de sérénité.
Une pause pour vous découvrir
Un temps pour changer
Une vie pour mieux être
Au-delà de tout, ce que nous souhaitons vraiment,
c'est d'être en Paix
Plonger dans ses propres ressources, s'engager dans un chemin d'évolution personnelle pour mieux vivre sa vie, l'hypnose pour les femmes, hommes, adolescents et enfants ..
"Nous sommes ce que nous pensons.
Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées.
Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde" Bouddha
Je vous accompagne vers une autonomie qui vous permettra d'atteindre une véritable paix intérieure et qui rayonnera sur votre environnement familial, social et professionnel
En séance individuelle de sophrologie : En séance de sophrologie pour groupe en Entreprise :
- dans l'amélioration de votre qualité de vie au quotidien, * Prévenir et gérer le stress professionnel,
- lors de la préparation d'un événement, * Prévenir les risques psycho-sociaux,
- dans l'accompagnement d'un traitement médical, * Prévenir l'absentéisme,
- dans l'accompagnement d'une prise en charge d' un trouble du comportement. * Favoriser l'adaptabilité au changement * Développer la créativité,
"quand l'individu va bien, l'Entreprise va mieux"
En séance individuelle d'hypnose
- Gestion du stress, des émotions,
- Retrouver la confiance en soi,
- Arrêt du tabac,
- Gestion du poids, déséquilibre pondéral,
- Être dans son poids de forme,
- Etat dépressif,
- Deuil,
- Traitement des traumatismes
- Traitement des phobies, peurs,
- Traitement des addictions,
- Gestion de la douleur,
- Education à l'auto-hypnose (Cohérence cardiaque)
"Lorsque vous lui ouvrez la porte, la magie est partout "
Cabinet de Sophrologie et Hypnose à Estrablin et Loire sur Rhône
Accéder au cabinet
Nathalie Reghellin
111 rue de l'Europe
38780
Estrablin
nathaliereghellin@yahoo.fr
2 route de Beaucaire
69700
Loire sur Rhône
Le cabinet d Estrablin est accessible à tous les habitants du 38 : Pont-Évêque, Vienne, Saint-Jean-de-Bournay, Communay, Heyrieux, Saint-Symphorien-d'Ozon, Saint-Pierre-de-Chandieu, Ternay, Mions, Givors, Saint-Quentin-Fallavier...
Prendre rendez-vous
Du Lundi au Vendredi de 8h à 20h
Le Samedi de 8h30 à 14h
Sur rendez-vous uniquement
Nathalie Reghellin
Informations pratiques
Spécialisée dans l'accompagnement des personnes âgées, des adolescents et des troubles du sommeil.
- Séances individuelles en cabinet ou à domicile,
- Séances de groupes en Entreprises, Maison de retraite, Hôpitaux, Lycées, Collèges, Ecoles, Associations, etc....
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Bien être "
Je voulais témoigner des séances dont j’ai pu faire avec Nathalie qui est d’une douceur extrême tant par ses paroles que par son professionnalisme. Ses séances m’ont beaucoup apporté, un accueil chaleureux et à l’écoute surtout. Un travail sur la respiration, sur l’émotionnel et sur la gestion du stress qui m’ont énormément aider à me sentir plus légère et mieux dans mon corps. Je remercie Nathalie pour son écoute, ses conseils tellement précieux et son savoir faire. N’hésitez pas à la rencontrer c’est une personne formidable qui fait son travail avec cœur et qui donne énormément. Un Grand merci quel bonheur !!
"sérénité "
Depuis des années je gérais ma vie d'épouse , de femme de mère sans plier même dans les moments difficiles et il y en a eu . Et puis un jour mes 2 parents sont décédés à 6 mois d'intervalle et là pourquoi cette fois ci ? Mon corps et ma tête ont dit stop une crise de spasmophilie est survenue. Je n'arrivais pas à aller mieux à avancer à me sentir légère .... J'ai rencontré Nathalie et tout à changé .... Elle m'a appris : à respirer, à s'écouter , à ne pas se juger , à ne pas culpabiliser ; à penser à soi . Elle a toujours eu une oreille bienveillante tout en gardant sa place de sophrologue . Nathalie est une personne comme on en rencontre plus beaucoup, alors ne vous posez plus de questions sur : " qu'est ce que la sophrologie " allez consulter et vous aurez la réponse. Votre belle étoile se nomme Nathalie ....
